Dépasser ses peurs et être soi

La méthode pour se libérer de ses blocages et résoudre ses conflits internes - Cahier d'exercices inclus

de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2019-06-27



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Description

Pourquoi avons-nous du mal à être nous-mêmes ? Parce que nous avons des blocages. De toutes sortes, souvent fondés sur une peur, ils menacent d'empoisonner notre existence et nous empêchent de nous réaliser. Ils nous paralysent et entretiennent en nous un sentiment de malaise. Pour aider celles et ceux qui souffrent à s'en libérer, ce guide décrypte le mécanisme du blocage, propose une typologie des peurs, ainsi que des pistes pour s'en débarrasser. Cette nouvelle édition est enrichie d'un cahier d'exercices à pratiquer au quotidien.
Une auteure experte - Un guide pas à pas - Des exercices pratiques
Pages
208 pages
Collection
n.c
Parution
2019-06-27
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212571813
EAN PDF SANS DRM
9782212733907

Prix
8,49 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212442274

Prix
8,49 €

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