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La philosophie Zen en famille

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Éditeur :

Hatier Parents


Collection :

Le labo du bonheur

Paru le : 2020-01-22

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Description
D’origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'« ici et maintenant », sans crainte ni vaine espérance. Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d’apaiser les tensions, de cultiver la bienveillance et de retrouver la paix intérieure. La sagesse Zen dépasse aujourd’hui les frontières et s’adapte au monde occidental pour devenir une philosophie de l’attention, de l’équilibre, nous invitant à l’entraide et à l’autonomie. Aussi bénéfique pour les petits que pour les grands, cet ouvrage propose :
• Des éclairages sur les piliers du Zen ;
• Un conte initiatique illustré à destination des enfants ;
• Des jeux variés de mises en application ;
• Des listes de trucs et astuces pour renforcer le calme, l’attention et cultiver l’harmonie en famille.
Pages
64 pages
Collection
Le labo du bonheur
Parution
2020-01-22
Marque
Hatier Parents
EAN papier
9782401034938
EAN PDF
9782401062665
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
48214 Ko
Prix
5,49 €
EAN EPUB
9782401062672
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
7964 Ko
Prix
5,49 €

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