Téléchargez le livre : J'aide mon enfant à surmonter son stress

J'aide mon enfant à surmonter son stress

39 exercices pour se relaxer, se recentrer, récupérer, se ressourcer de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2011-09-14

eBook Téléchargement , DRM LCP 🛈 DRM Adobe 🛈
Lecture en ligne (streaming)
6,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description

Votre enfant est stressé ? Ce guide illustré vous propose une méthode de 42 exercices issus du yoga et de la sophrologie. Ils reposent sur des techniques simples, à pratiquer avec votre enfant, sans préparation ni matériel. Courts, ils durent 3 à 15 minutes. Décrits pas-à-pas, ils vous permettront de vous relaxer, vous ressourcer et récupérer.
Respirer, prendre conscience de son corps et de lui-même, tels sont les bienfaits que votre enfant retirera de ce parcours.
Pages
154 pages
Collection
n.c
Parution
2011-09-14
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212551976
EAN PDF
9782212008524
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
66212 Ko
Prix
6,99 €
EAN EPUB
9782212011180
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1219 Ko
Prix
6,99 €

Suggestions personnalisées