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Asperger : comment vaincre coups de blues et dépression ?

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Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Questions de personne - Série TED

Paru le : 2020-10-05

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Description
La dépression touche énormément de personnes avec autisme ou porteuse du syndrome d’Asperger. Celles-ci sont démunies et ne savent pas comment réagir. Leur entourage fait face aux mêmes difficultés.
Avec ce programme, Tony Attwood, le spécialiste mondial du syndrome d’Asperger, offre à tous les ressources pour comprendre et identifier les différents visages qu’elle peut prendre et donc mieux la combattre.
Les auteurs s’appuient sur les recherches les plus récentes pour évoquer des stratégies concrètes et faciles à mettre en oeuvre pour faire face aux effets de la dépression. Ils fournissent un programme complet d’auto-assistance TCC, étape par étape, conçu spécifiquement pour les personnes avec autisme ou Asperger.
Le programme augmente la prise de conscience de soi, en permettant notamment d’identifier ses déclencheurs personnels, et fournit les outils nécessaires pour combattre la dépression.
Pages
272 pages
Collection
Questions de personne - Série TED
Parution
2020-10-05
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807328778
EAN EPUB
9782807331822
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
27
Nombre pages imprimables
27
Taille du fichier
2052 Ko
Prix
19,99 €

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