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1 mois spécial beach body

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Éditeur :

Hachette Pratique


Collection :

sport

Paru le : 2020-05-27

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Description
Qu’est-ce qu’un « beach body » ? C’est surtout être à l’aise avec son corps dans toutes les situations. Le maillot de bain peut être une épreuve pour beaucoup. Ce livre vous guidera au quotidien pour vous sentir au meilleur de votre forme sur la plage.
 
Retrouvez :
• un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ;
• des conseils de nutrition pour rééquilibrer votre alimentation ;
• 4 semaines d’exercices et de recettes pour retrouver la forme en douceur.
Pages
96 pages
Collection
sport
Parution
2020-05-27
Marque
Hachette Pratique
EAN papier
9782019452735
EAN EPUB
9782019455811
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
7629 Ko
Prix
5,99 €

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