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Qi gong santé au rythme des saisons - 80 pratiques illustrées pour découvrir, comprendre, pratiquer



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Éditeur :

Les éditions Trédaniel


Paru le : 2022-02-03



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Description

Le Qi Gong pour améliorer sa santé tout au long de l'année
80 fiches pratiques illustrées pour découvrir, comprendre et soulager

Cet ouvrage très pédagogique permet de découvrir le Qi Gong et ses richesses, d'adapter sa pratique au rythme des saisons pour bénéficier de la meilleure période énergétique et de soulager la plupart des maux du quotidien.
L'Art énergétique est présenté sous forme de fiches thématiques simplifiées, alliant explications et exercices de base.
Concept d'apprentissage simple, enrichi des divers enseignements reçus par l'auteur. On peut l'utiliser partout, le mettre dans le sac à dos, le placer devant soi... ; il deviendra le compagnon idéal pour une pratique de tous instants et en tous lieux.
Pages
211 pages
Collection
n.c
Parution
2022-02-03
Marque
Les éditions Trédaniel
EAN papier
9782813225986
EAN EPUB SANS DRM
9782813227355
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

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