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Mudra. Le yoga des doigts

Le yoga des doigts de

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Éditeur :

Flammarion


Collection :

Santé, bien-être

Paru le : 2023-02-22

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Description
Vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, à les faire circuler de manière dirigée et à les sceller. En pratiquant ces gestes bienfaisants qui ont plus de 3 000 ans, vous allez vous donner les moyens d’être en harmonie et en équilibre dans votre vie et bien plus encore. Une véritable trousse à pharmacie pour mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère ou plus joyeux… Dans cette nouvelle édition, revue et augmentée, donnez à vos enfants une vraie baguette magique qui leur permettra d’agir rapidement sur leurs émotions ou sur un état physique qu’ils ressentent.
Pages
233 pages
Collection
Santé, bien-être
Parution
2023-02-22
Marque
Flammarion
EAN papier
9782080413673
EAN PDF
9782080420183
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
8192 Ko
Prix
7,49 €
EAN EPUB
9782080420152
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
15350 Ko
Prix
7,49 €

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