La science de l'endurance : 40 découvertes qui vont améliorer vos performances

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Éditeur :

Thierry Souccar Éditions


Collection :

Mon coach remise en forme

Paru le : 2023-12-26

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Description

Optimiser l’entraînement, améliorer la récupération, ce livre est le fruit de milliers d’heures de travail pour intégrer, synthétiser et adapter les toutes dernières découvertes en science de l’endurance et les traduire en conseils pratiques pour les marathoniens, les triathlètes, les traileurs, les cyclistes...
Pages
448 pages
Collection
Mon coach remise en forme
Parution
2023-12-26
Marque
Thierry Souccar Éditions
EAN papier
9782365497817
EAN EPUB SANS DRM
9782365497824

Informations sur l'ebook
Prix
16,99 €