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Ménopause - Accompagner naturellement le second printemps

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Éditeur :

Le souffle d'or


Collection :

Chrysalide

Paru le : 2023-09-19

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Description

Préparer et accompagner la ménopause par la naturopathie. Devenir actrice de sa santé et comprendre ce qui se passe dans le corps.
Une femme sur deux déclare que la périménopause ou la ménopause a des impacts négatifs sur son quotidien. Que traverse-t-elle lors de ce passage sur les plans physique, mental, émotionnel, professionnel et sociétal ? Comment réconcilier son bien-être et son corps qui change ?

Ce guide pratique fait fi des tabous et répond à un manque criant d’information et de sensibilisation sur le sujet pour proposer un accompagnement harmonieux et naturel aux femmes. La naturopathie est un excellent moyen de faire le pont entre le suivi médical conventionnel et l’écoute de son propre corps.

Cet ouvrage propose des conseils et des outils pour :
• améliorer son sommeil et sa digestion
• délaisser le stress
• découvrir les bienfaits des plantes
• se reconnecter à son corps
Pages
216 pages
Collection
Chrysalide
Parution
2023-09-19
Marque
Le souffle d'or
EAN papier
9782840588849
EAN EPUB SANS DRM
9782840588856
Informations sur l'ebook
Prix
9,99 €

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