Comment garder le moral (même par temps de crises)

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Éditeur :

Le Livre de Poche


Collection :

Psychologie et développement personnel

Paru le : 2013-01-16

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Description

Aujourd’hui plus que jamais, nous avons besoin de préserver notre bonne humeur. Or, certaines personnes parviennent à garder le moral même dans l’adversité. Patricia Delahaie a décidé de recueillir leurs témoignages. Elle en a retiré un enseignement précieux, qu’elle nous transmet dans ce livre inédit : le bonheur est un parti pris, un objectif à garder toujours en tête. Nous pouvons en effet cultiver notre joie de vivre en apprenant à relativiser nos émotions, à profiter des plaisirs de l’existence, à entretenir de bonnes relations avec les autres… Il est également temps de revoir nos valeurs : face à la crise, notre bonheur se construira de plus en plus dans le partage et la solidarité.
Psychosociologue de formation, Patricia Delahaie est l’auteur de plusieurs best-sellers sur les relations humaines, dont Ces amours qui nous font mal et Comment plaire en 3 minutes. Elle est aujourd’hui conférencière et coach de vie.
Pages
224 pages
Collection
Psychologie et développement personnel
Parution
2013-01-16
Marque
Le Livre de Poche
EAN papier
9782253166931
EAN EPUB
9782253168454

Informations sur l'ebook
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0
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Taille du fichier
318 Ko
Prix
5,99 €