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APPRENEZ A RESPIRER A VOS ENFANTS

Guide pratique pour mieux grandir de

Éditeur :

Garancière


Collection :

Hors-collection

Paru le : 2024-04-11

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Description
Pourquoi « apprendre à respirer » puisqu’il s’agit d’une fonction naturelle et automatique du corps ? Depuis des décennies, la médecine insiste sur le rôle essentiel que joue la respiration sur l’évolution de l’enfant. Celle-ci a une influence sur sa croissance, mais aussi sur son épanouissement, tant physique que mental. L’apprentissage d’une bonne respiration dès la petite enfance permet de lutter contre des pathologies telles que les bronchiolites, l’asthme, ou encore de libérer la trompe d’Eustache afin d’éviter les otites. Par-delà la maladie, des exercices respiratoires ralentissent, voire interrompent, les épisodes infectieux. Ils sont donc aussi bénéfiques à titre préventif... L’éducation à une respiration nasale favorise un meilleur équilibre de la face et des fonctions masticatoires, activant ainsi le traitement orthodontique. La relaxation et la sophrologie favorisent l’intégration des conseils dispensés et aident les enfants à s’épanouir pleinement. Véritable guide pratique, ce livre est le vade-mecum destiné à tout éducateur, qu’il soit parent, enseignant, ou encore praticien, qui souhaite accompagner les enfants, les adolescents, ou même les adultes, à dénouer leur cordon « air ». Découvrez de nombreux exercices simples à mettre en place, à la maison ou à l’école, seul ou en groupe. Pour que votre enfant respire la santé, apprenez-lui à bien respirer.
Pages
244 pages
Collection
Hors-collection
Parution
2024-04-11
Marque
Garancière
EAN papier
9782494407015
EAN PDF
9782494407367
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
53033 Ko
Prix
26,99 €

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