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Le guide complet. Prévention des blessures du sportif

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Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Hors collection Sports

Paru le : 2024-06-05

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31,99 €
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Description
C'est le Guide complet en prévention des blessures pour toutes les disciplines sportives, mêlant données scientifiques et pratiques, et concernant des internationaux aux jeunes amateurs. Il est destiné à tous les encadrants (entraineur, préparateur physique, kiné, médecin du sport, parents, etc.) et à tous les sportifs de bon niveau.
Il traite tous les aspects importants de l’individualisation du travail et de la prévention des blessures :
- une épidémiologie des blessures selon les sports (basket, football, rugby, handball, volley-ball, etc.),
- une analyse des principales blessures dans le sport (articulaires, musculaires, tendineuses, etc.),
- les spécificités des blessures chez les femmes sportives,
- les blessures du jeune sportif (pathologie de croissance),
- l'analyse du contrôle de la charge de travail,
- les stratégies de récupération,
- des tests afin d’orienter un travail de prévention,
- le travail fonctionnel de la théorie à la pratique,
- les définitions des différents outils pour faire du travail fonctionnel. Il propose près de 500 exercices accessibles via des QR codes.
Pages
360 pages
Collection
Hors collection Sports
Parution
2024-06-05
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807363526
EAN EPUB
9782807363816
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
36
Nombre pages imprimables
36
Taille du fichier
40136 Ko
Prix
31,99 €

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