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Les 5 clés pour se libérer du stress



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Éditeur :

Dunod


Collection :

Les 5 clés

Paru le : 2024-10-09



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Description
AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE !

Culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite »,  suprématie de l’instantanéité, bombardements de messages électroniques  et successions ininterrompues de changements… Quand  tout semble plutôt se liguer pour générer du stress, comment rester  serein ?
Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit  livre est fait pour vous. Il donne quantité de conseils pour freiner  l’apparition du stress ou, quand il est là, en limiter les impacts.  Il aide à développer les ressources personnelles antistress et livre des  repères pour accroître son aptitude au bien-être.
Pages
96 pages
Collection
Les 5 clés
Parution
2024-10-09
Marque
Dunod
EAN papier
9782100873685
EAN EPUB
9782100878666
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
19
Nombre pages imprimables
96
Taille du fichier
1460 Ko
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Prix
7,99 €

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