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J'hésite...

Indécision, procrastination, blocage, compulsions... Le guide pour reprendre le contrôle de

Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Psychologie (SOLAL)

Paru le : 2024-10-16

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J'hésite
J'hésite
20,95 €
Description
Depuis le choix d’un plat au restaurant jusqu’aux résolutions les plus cruciales de notre vie, nous sommes tous contraints de prendre des décisions. Or décider n’est pas qu’une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et complexes, qui peuvent devenir de véritables pièges pour un grand nombre d’entre nous. Dans ce nouveau livre, la neuropsychologue Cathy Assenheim vous aidera en vous livrant : des clés pour comprendre comment votre cerveau prend des décisions ; des moyens d’identifier vos vrais besoins et d’éviter les pièges (biais cognitifs, émotions fortes) qui vous empêchent de faire des choix éclairés ; 7 outils simples et efficaces, pour les choix simples comme pour les décisions importantes. Suivez sa méthode pas à pas pour prendre enfin des décisions qui soient les vôtres, qui répondent à vos besoins profonds et qui s’accordent avec vos valeurs.
Pages
192 pages
Collection
Psychologie (SOLAL)
Parution
2024-10-16
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807359543
EAN EPUB
9782807366671
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
19
Nombre pages imprimables
19
Taille du fichier
3740 Ko
Prix
14,99 €

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