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Magical Timing au travail

Concilier sérénité et organisation

de

Éditeur :

Rustica Editions


Collection :

Bien-être hors collection

Paru le : 2018-06-12



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Description

Le travail occupe une part considérable de notre journée, et à plus grande échelle, de notre vie ! Malheureusement il est aussi bien souvent source de stress et de mal-être : travail dans l’urgence, prises de risques, sollicitations permanentes, surcharge de travail, fatigue physique et psychologique… Prenez conscience de votre relation avec le travail, identifiez les problèmes et organisez-vous en conséquence : gérez votre temps, définissez des priorités claires, autorisez-vous à éteindre votre messagerie, limitez les comportements multitâches, réduisez les heures supplémentaires…
Ce guide vous accompagne sur la voie de l’organisation et du bien-être professionnel. Conseils et astuces sont au rendez-vous pour vous aider à rester zen au quotidien. Faites le choix de la sérénité au travail !
Pages
144 pages
Collection
Bien-être hors collection
Parution
2018-06-12
Marque
Rustica Editions
EAN papier
9782815311083
EAN EPUB SANS DRM
9782815312523
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
5,99 €

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