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Krav maga, niveau intermédiaire de la self-defense

Ceintures verte et bleue de

Éditeur :

Amphora


Collection :

Arts martiaux

Paru le : 2025-02-13

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Description

Progressez dans la méthode de self-defense la plus réputée au monde, choisie par les policiers et les militaires de tous les continents : le Krav Maga.
Contrer une arme blanche, combattre à mains nues, se défaire des saisies ou parer des attaques au sol, autant de techniques qui permettent de se défendre, sans avoir un physique bodybuildé. Leur perfectionnement permet aux pratiquants de Krav Maga d’avoir un plus grand éventail de possibilités, toujours basé sur des mouvements réflexes efficaces et à portée de tous.
La FEKM-RD, plus grande fédération de krav maga au monde, détaille dans cet ouvrage le programme officiel des ceintures verte et bleue. Elle met également à disposition des conseils pratiques, des témoignages, des astuces et des dizaines de techniques simples d’autodéfense illustrées et détaillées pas à pas.
Pages
368 pages
Collection
Arts martiaux
Parution
2025-02-13
Marque
Amphora
EAN papier
9782757606131
EAN EPUB SANS DRM
9782757610169
Informations sur l'ebook
Prix
14,99 €

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