Petit Livre de - La résilience

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Éditeur :

First Interactive


Paru le : 2022-09-08

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Louise Reader

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Description

Faites de vos blessures une force
La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se reconstruire
plus rapidement que d'autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la relation, sécurisante ou non, que l'on a eue avec ses parents dans l'enfance, peut être " travaillée " pour faire la paix avec son passé.
Ce petit livre apporte un éclairage sur ce concept et propose des clés pratiques pour faire le point sur soi, apprendre à prendre soin de soi, se rétablir après un événement traumatique et cultiver une paix intérieure sur le long terme.
Pages
118 pages
Collection
n.c
Parution
2022-09-08
Marque
First Interactive
EAN papier
9782412066379
EAN EPUB SANS DRM
9782412082638

Informations sur l'ebook
Prix
1,99 €

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