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Entrainement et plasticité de la fonction posturale et d'équilibration

Théorie et pratique. Les bases de la performance sportive

de

Éditeur :

De Boeck Supérieur


Collection :

Hors collection Sports

Paru le : 2025-08-14



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Description

Comment l’équilibre postural s’adapte-t-il sous l’effet de la pratique physique et sportive ?
Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d’équilibration à l’exercice physique aigu (effets de l’exercice) et chronique (effets de l’entraînement).
Sur la base d’analyses de la littérature scientifique, il décrypte :
- la spécificité des adaptations posturales à l’entraînement ;
- la relation entre l’expertise sportive et les habiletés posturales et d’équilibration ;
- la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ;
- les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ;
- et suggère des techniques et méthodes d’entraînement optimales.
L’auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d’entraînement déclinée.
Ce livre est destiné :
- aux étudiants en master 1&2 (STAPS)
- aux professionnels de la motricité (professeurs d’EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, entraineurs, préparateurs physiques).
Pages
128 pages
Collection
Hors collection Sports
Parution
2025-08-14
Marque
De Boeck Supérieur
EAN papier
9782807368835
EAN EPUB
9782807369351
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
12
Nombre pages imprimables
12
Taille du fichier
13544 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
16,99 €

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