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Louise Reader

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Description
¿Y si bastaran cinco minutos para hackear tu rutina y liberar todo tu potencial ?
En Hackea tu día a día descubrirás un sistema de productividad radical donde el principio de Pareto señala las tareas realmente decisivas, el Deep Work levanta una fortaleza de concentración y la gestión de tu energía biológica convierte cada jornada en un sprint creativo. A través de estas tres palancas-Impacto, Concentración y Energía-el autor te guía paso a paso para burlar la tiranía de la urgencia, vencer el burn-out latente e instalar un auténtico « sistema operativo personal ».

Concebido como un hackeo personal al alcance de todos, este libro condensa la mejor investigación sobre ritmos ultradianos, agotamiento del ego y pensamiento sistémico para que cada minuto invertido genere resultados desproporcionados. Aprenderás a identificar tu Tarea Prioritaria del Día, construir un búnker antidistracciones y orquestar tus picos de atención para crear valor duradero sin sacrificar tu bienestar.

Formato exclusivo FIVE MINUTES : lectura ultracondensada e impactante, perfecta para un trayecto, una pausa de café o antes de tu próxima reunión.

¿Listo para dar el salto ? Descubre ahora Hackea tu día a día y convierte tus próximos 300 segundos en motor de cambio. ¡Cómpralo hoy mismo !
Pages
20 pages
Collection
Mondes Connectés
Parution
2025-07-23
Marque
Five Minutes Editions
EAN papier
9791043402845
EAN EPUB SANS DRM
9791043402845
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
3,99 €

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