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Le Guide ultime de la nutrition sportive

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Éditeur :

Amphora


Collection :

Alimentation et Diététique

Paru le : 2025-09-25

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Description

Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et éviter les erreurs classiques. Ce livre n'est pas un énième guide théorique, mais un manuel d'action basé sur des données scientifiques et une expérience de terrain. Bref, toutes les clés pour que votre alimentation devienne un véritable atout dans votre performance sportive !
Pages
320 pages
Collection
Alimentation et Diététique
Parution
2025-09-25
Marque
Amphora
EAN papier
9782757606681
EAN EPUB SANS DRM
9782757610374
Informations sur l'ebook
Prix
14,99 €

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