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Diabète: aliments santé et recettes gourmandes



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Éditeur :

Modus Vivendi


Collection :

NON CLASSE

Paru le : 2020-03-04



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Description
Saviez-vous qu'une alimentation adaptée peut non seulement améliorer la glycémie, mais aussi aider à prévenir ou ralentir l'évolution du diabète, en plus de limiter les complications associées à cette maladie?

Dans cet ouvrage, découvrez :

le rôle de l'alimentation en cas de diabète et des consignes concrètes pour passer de la théorie à la pratique;
20 aliments santé ayant fait l'objet de recherches scientifiques révélant un intérêt nutritionnel, notamment en ce qui concerne leurs effets sur la vitesse d'absorption des sucres, la résistance à l'insuline et la stabilisation de la glycémie;
plus de 50 recettes gourmandes élaborées par des nutritionnistes pour intégrer facilement ces aliments dans votre alimentation, de l'entrée au dessert : smoothie multivitaminé aux fruits et légumes, tapas aux épinards et au saumon fumé, chili au poulet à la mexicaine, falafels aux pois chiches et aux patates douces, quiche aux légumes en croûte de quinoa, barres tendres au quinoa, biscuits d'avoine à la poire et au chocolat noir, tarte à la lime et à l'avocat, etc.
Pages
198 pages
Collection
NON CLASSE
Parution
2020-03-04
Marque
Modus Vivendi
EAN papier
9782897761875
EAN EPUB
9782897761875
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
60099 Ko
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Prix
13,99 €

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