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Le Petit Livre de - Menus Minceur, tome 2



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Éditeur :

First Interactive


Paru le : 2011-01-06



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Description

Où puiser des idées de menus à la fois diététiquement corrects et gustativement sympas ?

C'est décidé ! Vous voulez mincir et mieux vous alimenter. Mais le plus difficile reste à faire : Comment organiser les repas pour atteindre un apport calorique correct et ne pas le dépasser ? Où puiser des idées de menus à la fois diététiquement corrects et gustativement sympas ? Comment maintenir l'élan des premiers jours et ne pas flancher au bout de deux semaines ? Tout le monde en a fait l'expérience : un programme minceur peut vite devenir intenable, nuire à la santé et au moral.
Conçu par une diététicienne, Le Petit Livre des menus minceur propose 40 menus inédits pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, soit au total plus de 600 possibilités de formules minceur pour toute l'année et des thématiques vraiment alléchantes.
Pages
162 pages
Collection
n.c
Parution
2011-01-06
Marque
First Interactive
EAN papier
9782754029285
EAN PDF SANS DRM
9782754029285
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
1,99 €

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