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De l'art de bien dormir - idees recues sur le sommeil

idées reçues sur le sommeil de

Éditeur :

Le Cavalier Bleu Editions


Collection :

idées reçues - grand angle

Paru le : 2017-05-05

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Description
Il n’est probablement pas de fonction qui soit à la fois plus familière et en même temps plus étrangère que le sommeil. Qu’il s’agisse du sommeil lent ou paradoxal, des rêves, des troubles du sommeil... les idées reçues abondent : « Le sommeil de début de nuit compte double », « On apprend en dormant », « L’insomnie est signe d’anxiété », « Les somnifères sont dangereux »... Certaines pleines de bon sens, d’autres partiellement exactes, d’autres encore totalement erronées. La science du sommeil est récente, passionnante, et le sommeil un trésor que nous nous devons de respecter. En analysant à la fois les mécanismes du sommeil et les causes de ses dysfonctionnements, Michel Billiard nous invite à explorer cet univers fascinant qui représente un tiers de notre vie.
Pages
192 pages
Collection
idées reçues - grand angle
Parution
2017-05-05
Marque
Le Cavalier Bleu Editions
EAN papier
9782846704359
EAN PDF SANS DRM
9791031801308
Informations sur l'ebook
Prix
13,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9791031801315
Informations sur l'ebook
Prix
13,99 €

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