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Description

Adieu Chère angoisse ! est le récit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d’une traversée – de la naissance d’une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d’une cohabitation d’un corps avec l’angoisse. Au fait, c’est quoi, exactement, une crise d’angoisse ? Un petit tracas, une anxiété ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffées de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d’une fin certaine. L’auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes. 
Pages
190 pages
Collection
Documents Payot
Parution
2017-09-26
Marque
Éditions Payot
EAN papier
9782228918619
EAN PDF SANS DRM
9782228919005
Informations sur l'ebook
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Prix
10,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782228918992
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