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Bore-out / Brown-out, c'est fini !

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Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

C'est fini ! C'est parti !

Paru le : 2018-03-28

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Description

Comment ça se passe pour vous, au travail ? Vous êtes las, fatigué ? Les journées vous semblent interminables ?

Attention, de l’ennui à la frustration, puis à l’anxiété et à la vraie déprime, le chemin n’est pas long... Il est vital de sortir au plus vite de cette sombre spirale !
Selon de récents sondages, 32 % des salariés s’ennuient au travail. On ne parle pas d’un léger passage à vide, mais de véritables maux du siècle, qui ont pour noms bore-out et brown-out.

Ce guide vous invite à repérer ces maux et à comprendre leurs méfaits pour mieux les vaincre. Il vous propose un programme psychocorporel évolutif sur 10 jours : vous recentrer, gérer vos émotions, pensez positif et sortir plus fort de ce combat.
Pages
128 pages
Collection
C'est fini ! C'est parti !
Parution
2018-03-28
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889530069
EAN EPUB SANS DRM
9782889055838
Informations sur l'ebook
Prix
5,49 €

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