Téléchargez le livre : La boulimie
eBook Téléchargement ebook sans DRM
Lecture en ligne (streaming)
3,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Ajouter à ma liste d'envies
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description

La boulimie est un trouble du comportement alimentaire qui se caractérise par une essence propre, des facteurs prédisposants particuliers et une histoire individuelle. Elle affecte environ 15% de la population et prend de plus en plus d'ampleur dans nos sociétés de consommation.

Quels sont les signaux qui annoncent une crise de boulimie ? Que faire en cas de crise ? Comment perdre du poids ? Comment perdre de la graisse quand on est atteint de compulsion alimentaire ou de boulimie ?

Au fil des pages, l'auteur détaille les différents symptômes de cette pathologie de manière à agir sur ses trois composantes principales : psychologique, comportementale et nutritionnelle.
L'écoute des signaux internes, l'apprentissage nutritionnel, la mise en œuvre de techniques variées (relaxation, hypnose, etc.) constituent les différentes étapes de la guérison.

Ainsi, débarrassée de ses crises et de ses angoisses, la personne peut retrouver un rythme alimentaire normal et mettre enfin une fin à sa faim.
Pages
96 pages
Collection
Pratiques
Parution
2013-09-11
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782883533813
EAN EPUB SANS DRM
9782889112333
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
3,99 €

Suggestions personnalisées