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Bien associer les aliments pour bien digérer

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Éditeur :

Larousse


Collection :

Hors Collection - Santé & Médecine

Paru le : 2022-03-09

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Description
Qui n’a jamais ressenti lourdeurs, ballonnements et autres désagréments digestifs après les repas  ?

Et si en réalité le problème ne résidait pas dans les aliments eux-mêmes, mais dans leur combinaison  ?

En favorisant les bonnes associations alimentaires et en suivant quelques règles digestives simples, les problèmes de digestion ne seront plus qu’un lointain souvenir. Plaisir et vitalité sont les maîtres mots de la méthode, dans laquelle rien n’est interdit  : tous les aliments sont autorisés, c’est la façon dont on les combine et le moment où on les mange qui sont importants.

Lancez-vous, découvrez les grands principes du programme et régalez-vous avec plus de 100 recettes simples et gourmandes, pour retrouver un équilibre digestif et surtout toute votre énergie  !
Pages
144 pages
Collection
Hors Collection - Santé & Médecine
Parution
2022-03-09
Marque
Larousse
EAN papier
9782036012493
EAN EPUB
9782036012509
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
24945 Ko
Prix
9,99 €

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