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Télécharger le livre : Sport assis - 45 exercices à l'aise sur sa chaise !
Vanessa Cochet
Sport assis - 45 exercices à l'aise sur sa chaise !
Vous avez la volonté de faire du sport, mais vous n’arrivez pas à vous lancer, parce que vous vous dites que vous n’avez pas le temps, pas les moyens financiers, ou pas la forme physique nécessaire ? Ce livre va vous prouver le contraire !...
Editeur : Vagnon
Parution : 2025-05-16
Collection : Hors collection - Vagnon Sport/Aventure
Format(s) : epub sans DRM
8,49 €
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Télécharger le livre : En route pour mon marathon
Suzanne Cariant , Camille Chastel
En route pour mon marathon
Vous rêvez de vous lancer dans la course à pied ?Vous cherchez comment préparer votre corps et votre mental pour affronter les 42,195 kilomètres d’un marathon ? Ce guide est le point de départ idéal pour atteindre vos objectifs. Il vous aidera à franchir de nouveaux...
Editeur : Vagnon
Parution : 2025-03-14
Collection : Hors collection - Vagnon Sport/Aventure
Format(s) : epub sans DRM
10,99 €
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Télécharger le livre : Trail - Plans d'entraînement et préparation physique
Cécile Bertin , Runmotion
Trail - Plans d'entraînement et préparation physique
Ce guide a été conçu pour vous accompagner dans vos débuts en trail mais aussi pour répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser, même si vous avez déjà goûté à ce sport merveilleux qui associe...
Editeur : Vagnon
Parution : 2025-03-14
Collection : Hors collection - Vagnon Sport/Aventure
Format(s) : epub sans DRM
10,99 €
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