Amy Saltzman est médecin, coach de pleine conscience, mère de deux adolescents, sportive depuis longtemps et poète à ses heures. Pionnière dans les domaines de la médecine holistique et de la pleine conscience pour les jeunes, elle a fondé l'Association for Mindfulness in Education.

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Christophe Billon , Leily Blondeau , Amy Saltzman
Petit guide de méditation pour ados
« Un excellent ouvrage expliquant comment les ados peuvent diminuer le stress qui les paralyse. » - Daniel J. Siegel Entre l’école, les activités, les amis et amours, entre les exigences des professeurs, la pression familiale et les messages des médias, pas facile...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2017-12-27
Collection : Cultiver la pleine conscience
Format(s) : ePub
15,99 €
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