Anne-Béatrice Leygues est ostéopathe. Elle est l’auteure, chez Marabout, de "Les abdominaux autrement", de "Do In, la voie de l’énergie" et d’un coffret livre-DVD éponyme. Elle a également conçu et produit "Respi", l’application du bien-être au quotidien (disponible pour iPhone et iPad sur l’Apple Store).

5 résultat(s)
Télécharger le livre : Hatha Yoga à petits pas
Anne Béatrice Leygues
Hatha Yoga à petits pas
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus : amélioration des...
Editeur : Audiolib
Parution : 2020-06-24

Format(s) : MP3
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Anne Béatrice Leygues
Hatha Yoga à petits pas
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus  : amélioration des capacités respiratoires et de la circulation sanguine,...
Editeur : Le Livre de Poche
Parution : 2018-02-28
Collection : Psychologie et développement personnel
Format(s) : ePub
7,49 €
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Anne Béatrice Leygues
Les abdos autrement
Des abdos en douceur qui protègent votre dos et votre périnée : l’alternative pour un ventre plat. Vous êtes découragé ? Vous avez du mal à récupérer votre silhouette de jeune fille ou de jeune homme ? Un corps musclé, un ventre plat, c’est possible avec le bon mode...
Editeur : Marabout
Parution : 2013-07-17
Collection : Poche
Format(s) : ePub
4,49 €
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Anne Béatrice Leygues
Abdos en douceur
Les Abdos en douceur sont l'alternative que vous recherchez pour muscler votre ceinture abdominale. Que vous soyez pressé ou plus patient, A.-B. Leygues, ostéopathe, vous propose le mode d'emploi qui va changer votre approche des abdos. "Faire des ados" devient amusant....
Editeur : Marabout
Parution : 2010-10-13
Collection : Poche
Format(s) : ePub
6,99 €
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Anne Béatrice Leygues
Do In - La voie de l'énergie
En japonais, do signifie « la voie » et in « l'énergie ».· Une méthode que l'on peut pratiquer seul et en toutes circonstances.· But préventif ou curatif grâce au rééquilibrage des énergies.· Des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure, de fatigue...
Editeur : Marabout
Parution : 2007-04-18
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
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