Cet ouvrage ne se veut pas seulement un échange entre deux personnes. Au-delà de la relation entre le patient et le psy, il aspire à ce que chaque lecteur puisse se confronter aux idées proposées. Loin d’imposer, il cherche à réveiller en nous notre esprit critique, à...
Editeur : Ramsay Editions
Parution : 2025-07-07

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Télécharger le livre :  Guérir de ses angoisses

Confier ses émotions et dévoiler ses secrets n’est pas toujours aisé. Le téléphone permet de parler plus facilement de choses profondes. La thérapie par téléphone peut répondre à bon nombre de besoins, notamment être accompagné lorsqu’il est difficile d’avoir accès à un...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2023-03-01

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Télécharger le livre :  Psychothérapie et réalité virtuelle

Comment ne plus avoir peur de prendre l’avion, la voiture ou l’ascenseur ?Comment supporter la vue d’une araignée, d’un serpent ? ne plus passer tout son temps à nettoyer, vérifier, ranger ? ne plus être dépendant de la cigarette ?Comment être plus serein, insouciant et...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2020-11-12

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Télécharger le livre :  Une vie heureuse et réussie

Un manuel de psychothérapie pour mener une vie heureuse et réussie !Une vie heureuse et réussie, mode d’emploi dresse un tableau inattendu des situations qui poussent des femmes et des hommes à consulter un psy spécialisé en thérapies cognitives et comportementales....
Editeur : Marie B
Parution : 2018-10-24

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Télécharger le livre :  Se libérer des troubles anxieux par la réalité virtuelle

Peur de prendre l'avion, l'ascenseur, les ponts ? Peur de la contamination ? Inquiétude permanente ? Souvent invalidants, incompris par l'entourage, les troubles anxieux touchent 15% de la population. À l'heure de la commercialisation des casques de...
Editeur : Eyrolles
Parution : 2017-12-21

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Télécharger le livre :  Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie !

Comment faire face à ses peurs, surmonter ses angoisses, maîtriser son anxiété ou vaincre une phobie ?Avec Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie ! Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste français de renom, propose aux lecteurs un ouvrage avec des solutions simples...
Editeur : Marie B
Parution : 2017-10-20

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