Ariane Hébert est psychologue et a fondé LA BOÎTE À PSY (www.boiteapsy.com) pour répondre aux besoins des individus et des familles aux prises avec des défis particuliers. Elle est également l’initiatrice des collections de livres « La boîte à outils » et « Les racontés aux enfants », qui traitent de thématiques diversifiées telles que le TDAH, l’anxiété, la parentalité, les émotions, la gestion des écrans et plus encore. Ses ouvrages sont reconnus pour leur approche à la fois informative et accessible. Depuis 1998, Ariane Hébert excelle en tant que clinicienne dans le domaine de la consultation et de l’évaluation en santé mentale, offrant une expertise notable à une clientèle variée. Devenue conférencière et formatrice en 2010, elle a diffusé ses connaissances au Canada et en France, notamment auprès d’organismes communautaires, d’établissements scolaires et d’entreprises privées. Elle est particulièrement appréciée pour ses formations et ses capsules web, qui abordent un large éventail de sujets en psychologie.
Télécharger le livre :  Anxiété de performance - La boîte à outils

L’anxiété de performance est un sujet plus actuel que jamais ! Entre les attentes élevées, la peur de l’échec et la quête d’approbation, elle s’impose à ceux qui en souffrent comme une véritable drama queen du cerveau, influençant leurs pensées et leurs comportements....
Editeur : Éditions de Mortagne
Parution : 2025-05-07
Collection : Boîte à outils
Format(s) : ePub
13,99

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Télécharger le livre :  Écrans - La boîte à outils

Votre jeune passe trop de temps devant les écrans ? Alors ce livre est pour vous ! Explorez les effets et les risques associés à l’usage des appareils numériques, des réseaux sociaux et des jeux vidéo sur la santé physique, les capacités cognitives, le bien-être...
Editeur : Éditions de Mortagne
Parution : 2024-09-25
Collection : Boîte à outils
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre :  TDA/H chez les ados - La boîte à outils (2e édition)

Votre ado a un TDA/H ? Alors ce livre est pour vous ! Quels sont les symptômes du TDA/H à l’adolescence et ses conséquences pendant cette période de vie ? Quels sont les risques de la médication pour ces jeunes en quête d’expériences nouvelles ? D’où proviennent les...
Editeur : Éditions de Mortagne
Parution : 2024-03-13
Collection : Boîte à outils
Format(s) : ePub
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Télécharger le livre :  Anxiété - La boîte à outils (Édition revue et augmentée)

Vous pensez que votre enfant souffre d’anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l’anxiété ? D’où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Comment peut-on les prévenir et, si nécessaire, les traiter ?...
Editeur : Éditions de Mortagne
Parution : 2023-11-01
Collection : Boîte à outils
Format(s) : ePub
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