MATTHIEU ANDREUX est entraîneur et préparateur physique avec une expertise axée en basket-ball. Il a participé à la Coupe du Monde de basket-ball en tant que préparateur physique pour l'équipe de France U17 masculine. Aujourd'hui, il dirige Dynamique Step à Lyon, où il accompagne des athlètes de tout niveau et de toute discipline.

ROUTINES PERSONNALISABLES +60 FICHES Pratiques étape par étape+250 photos et vidéos d'exercicesRoutines d'échauffement est le guide pratique qui vous permettra de personnaliser votre échauffement selon vos antécédents de blessures, vos préférences et vos besoins de...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2024-01-07

Format(s) : ePub
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