Michel Pradet est responsable de la préparation physique à la FFGOLF, ancien professeur agrégé d'EPS. Auteur de La préparation physique (Inpes, 1997).
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Télécharger le livre : La Prépa physique Powerband
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Brice Jaffuel , Bruno Parietti , Michel Pradet
La Prépa physique Powerband
Les bandes élastiques constituent un formidable outil pour la préparation physique. Si elles ne sont pas une nouveauté dans le milieu sportif, elles n'en demeurent pas moins une ressource bien souvent sous-exploitée.Trois experts reconnus, Michel PRADET, Bruno PARIETTI...
Editeur : Edit.4Trainer
Parution : 2022-06-07

Format(s) : ePub
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Télécharger le livre : Gainage pour le sportif
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Olivier Maurelli , Bruno Parietti , Michel Pradet
Gainage pour le sportif
Le gainage, régulièrement abordé lors des séances de renforcement musculaire, est souvent limité à quelques exercices de base parfois éloignés des contraintes sportives.Dans ce manuel résolument pratique, les auteurs ont pour ambition de remettre le gainage au cœur de...
Editeur : Amphora
Parution : 2017-11-29

Format(s) : PDF sans DRM
14,99 €
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