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Alain Lachèze , Frédéric Mompo , Christophe Pourcelot , Tomer Sisley
Méthode IMPACT
Découvrez la première méthode Française d’entraînement issue de la culture «Cross-Training», mise au point par de véritables spécialistes de la musculation et de la préparation physique.Le principe ? Travailler un à plusieurs groupes musculaires, dans une même séance,...
Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-08

Format(s) : PDF sans DRM
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