Éducateur sportif diplômé d’État en Expression gymnique et disciplines associées, Thierry Waymel s’est spécialisé dans la kinésiologie.
Il est également maître nageur sauveteur et moniteur chef en Éducation Physique et Sportive.
Ils interviennent également en tant que formateurs pour différents organismes (fédérations Jeunesse et Sports, hôpitaux, entreprises...) et encadrent des cours réguliers.


Pour chaque groupe musculaire, découvrez 250 exercices variés pour vous assouplir et vous muscler en douceur et sans matériel. Vous pourrez concevoir des séances adaptées à votre potentiel et à vos objectifs grâce à une classification en trois niveaux de difficulté....
Editeur : Amphora
Parution : 2014-01-08

Format(s) : PDF sans DRM
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Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
Editeur : Fenixx Réédition Numérique (Ellébore)
Parution : 1997-01-01
Collection : Les chemins du corps
Format(s) : PDF sans DRM
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